1. Co dzieje się z ciałem podczas używania maty?

Krążenie krwi zostaje przyśpieszone dzięki czemu zwiększa się dopływ tlenu do mięśni i organów. Ciśnienie krwi zmniejsza się, a mózg w odpowiedzi na sygnały bólu wyzwala w organizmie hormony "dobrego samopoczucia". Poziom oksytocyny i endorfin zwiększa się, co powoduje uczucie odprężenia. Osoba używająca maty odczuwa przypływ energii, staje się ożywiona i rześka. Następuje znaczna poprawa samopoczucia, ustępują rożnego rodzaju dolegliwości bólowe. Używanie maty łagodzi stres, uspokaja oraz ułatwia zasypianie.

2. Kto może używać Shivamaty?

Każdy z nas! Shivamata przeznaczona jest dla osób które prowadzą stresujący tryb życia, mają problemy ze spaniem, odczuwają brak energii, maja napięte mięśnie, cierpią na bóle głowy, pleców lub karku. Oczywiście z maty mogą korzystać również osoby które po prostu mają ochotę na chwilę relaksu, chcą poczuć dobra energię, poprawić samopoczucie, rozluźnić się. Używanie Shivamaty na co dzień pomaga skutecznie walczyć z przewlekłym stresem. UWAGA: Jeżeli cierpisz na udokumentowane schorzenia medyczne lub masz wątpliwości czy możesz używać Shivamaty, zawsze zwróć się o poradę do lekarza.

3. Ile kolców ma Shivamata?

Shivamata ma ponad 6000 kolców, a każda mata jest skonstruowana z 210 do 348 specjalnie zaprojektowanych "kwiatków". Każdy "kwiatek" składa się z 27 kolców. Kolce są skalibrowane, co oznacza, że podczas procesu produkcyjnego osiągany jest jednakowy rezultat: każdy kolec jest jednakowo zaostrzony.

4. Czy używanie Shivamaty ma wpływ na skórę?

Po kilkunastu minutach używania maty w pozycji leżącej, na skórze powstają małe dołki, które oczywiście znikają po paru godzinach, lub w bardzo rzadkich przypadkach po kilku dniach. Powstałe zaczerwienienia są rezultatem zwiększonego krążenia krwi, które jest z kolei pozytywnym efektem działania skalibrowanych kolców Shivamaty.

5. Czy mata jest higieniczna? W jaki sposób się ją czyści?

Tak. Wystarczy rozpuść trochę proszku do prania w ciepłej wodzie i wyprać ręcznie. Następnie należy wypłukać matę dokładnie parę razy i pozostawić do wyschnięcia w temperaturze pokojowej lub na świeżym powietrzu. Nie wolno prać maty w pralce automatycznej, ani suszyć w suszarce, gdyż zarówno Shivamata jak i maszyny mogą ulec uszkodzeniu.

6. Czy dzieci mogą używać maty?

Oczywiście, dzieci będą odczuwać takie same pozytywne efekty działania maty, jak dorośli i mogą używać jej przed pójściem spać w celu odprężenia. Ponieważ skóra dzieci jest bardzo wrażliwa, zaleca się przed rozpoczęciem użytkowania położyć na macie np. cienki bawełniany kocyk bądź innego rodzaju materiał.

UWAGA: Shivamata nie jest zabawką i nie powinna być używana bez nadzoru rodziców bądź opiekunów.

7. Czy osoby z trądzikiem bądź bliznami na plecach mogą używać maty?

Tak. Fakt, że ktoś ma trądzik lub blizny na ciele nie oznacza, że nie można używać maty Shiva. Jeżeli jednak są to otwarte rany trądzikowe lub niezaleczone blizny, odradzamy korzystanie z maty, gdyż może to pogorszyć stan rzeczy. Poza tym, nie ma przeciwwskazań.

8. Czy osoby z nadwagą mogą korzystać Shivamaty ?

Tak, nie ma przeciwwskazań. Korzystanie z Shivamaty nie powinno być jednak bardzo bolesne; sesje powinny być przyjemne, choć mimo wszystko nieco bolesne. To właśnie sygnały bólu wysyłane do mózgu powodują uwolnienie hormonów "szczęścia". Podczas korzystania z Shivamaty można samemu ustalić dogodną spiczastość kolców poprzez użycie cienkiego podkoszulka lub prześcieradła między ciałem a matą.

9. Czy niebezpieczne jest używanie maty dłużej niż 40 minut?

Nie. Jedyne ryzyko to wyraźniejsze ślady na plecach, które jednak zniknął po jakimś czasie. Odradzamy leżenie na macie przez więcej niż dwie godziny na dobę, lecz jeżeli czasem się to zdarzy, nie należy się martwić. Wiele osób zasypia na macie.

10. Czy można używać Shivamaty podczas przeziębienia?

Oczywiście że tak!! Działanie Shivamaty powoduje zmniejszenie poziomu stresu, powodując przyspieszenie rozwoju infekcji po to, aby system odpornościowy organizmu mógł ją zwalczyć. (To samo dzieje się, gdy człowiek choruje podczas wakacji, gdyż wówczas organizm ma możliwość zregenerowania się.) Przeziębienie rzadko można powstrzymać, należy pozwolić infekcji rozwinąć się, a organizmowi dojść do siebie we właściwy sposób.

11. Czy maty można używać, jeżeli ma się lub przebyło się chorobę serca?

Jeżeli masz problemy z sercem, maty powinieneś używać z ostrożnością; połóż się na macie na parę minut i sprawdź, jak długie sesje Ci odpowiadają. Osoby z niskim ciśnieniem krwi stanowią wyjątek. Mata może bowiem dodatkowo obniżyć ciśnienie, co może prowadzić do omdlenia po powrocie do pozycji stojącej.

Osoby, które niedawno przeszły zawał serca, muszą również zachować ostrożność. Zawsze zwróć się o poradę do lekarza, jeżeli masz nawet najmniejsze wątpliwości.

12. Czy maty można używać w schorzeniach reumatycznych?

Oczywiście, że tak. Reumatycy twierdzą, że działanie Shivamaty ma na nich bardzo pozytywny